A fekélyes vastagbélgyulladás (Colitis ulcerosa) a Crohn-betegség (vékonybélgyulladás) hasonlóan tünetekkel járó, gyulladásos bélbetegség. Tüneteik hasonlóak és kezeletlenül ugyanolyan veszélyessé válhatnak.>>> Miben más a fekélyes vastagbélgyulladás, mint...
Zöldhályog: te mindent megteszel, hogy megelőzd?
A zöldhályog (galucoma, glaukóma) a látásromlás egyik leggyakoribb oka, ami a szem belső nyomásának emelkedésével, illetve nagyfokú ingadozásával jár. A megelőzése könnyebb, mint a már kialakult probléma kezelése. Ennek érdekében a rendszeres szűrővizsgálat...
Tudtad? A mentális betegségek megelőzhetők – Mutatjuk, hogyan
A mentális betegségek kialakulásával kapcsolatban számos elmélet látott már napvilágot, de még napjainkban is viszonylag kevés szó esik a mentális betegségek és a szervezet omega-3 zsírsav szintje közötti kapcsolatról. Úgy tűnik, hogy a különböző lelki és agyi...
Így enyhíthetőek a Crohn-betegség tünetei
Crohn-betegség autoimmun eredetű és mint ilyen, a kialakulásában különböző gyulladásos folyamatok játsszák a főszerepet. Ez esetben a vékonybél bizonyos szakaszain fellángoló gyulladás okozza a problémát, ami akár életveszélyes állapotot is előidézhet. Ezért...
Milyen pozitív hatásai lehetnek a megfelelő mennyiségben bevitt omega-3 zsírsavnak?
Az omega-3, akárcsak az omega-6, esszenciális zsírsavak, tehát a szervezetünk számára elengedhetetlenek és nem tudjuk előállítani őket. Az egészségünk szempontjából az omega-6:3 zsírsav egyensúly kulcsfontosságú. Azonban az emberek többségénél, így jó eséllyel nálad...
A cöliákia 3 legnagyobb veszélye – Így előzd meg
A cöliákia (mint gluténérzékenység, lisztérzékenység) a szervezet egyensúlyi állapotának felborulása miatt kialakuló, számos tünetet okozó, autoimmun betegség. Kiváltó oka még nem teljesen tisztázott. Kezeletlenül azonban súlyos kockázatokkal járhat>>>...
Tudtad? Ez a gluténérzékenység oka
A gluténérzékenység (mn. lisztérzékenység, cöliákia) a világ népességének 1-2%-át érintő autoimmun eredetű betegség. Gyakran emésztési problémákat okoz, ugyanakkor hosszú távon az egész szervezetre kihat. Jelentős életmódváltásal azonban a tünetei enyhíthetőek, az...
A makula-degeneráció megelőzhető: meg fogsz lepődni hogyan
A makula-degeneráció, azaz a sárgafolt-elfajulás a retina sorvadásával járó, elsősorban középkorú vagy idősebb embereket érintő szembetegség és a látás elvesztésének leggyakoribb oka. Pedig akár meg is előzhető. Azonnal mutatjuk is, hogyan!>>> A...
Miért nem érdemes növényi omega-3-at fogyasztani, halolaj helyett?
Növényi omega-3, pl. a lenmagban és annak olajában található. Adja magát a lehetőség, hogy ha vegán vagy, ezt az opciót válaszd a halolaj készítmények helyett. Mégsem szerencsés bármilyen vegán változatot előnyben részesítened. Méghozzá egy elképesztően egyszerű,...